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발행일: 2024/04/24  편집부
광주체력인증센터, 남한산성 둘레길 걷기 등 체력 증진 프로그램 운영

▲ 체력 증진 프로그램 (사진제공 = 광주시)

국민체력100 경기 광주체력인증센터는 광주시민의 체력 관리를 격려하고 건강증진을 돕기 위해 남한산성 둘레길 걷기 등 다양한 프로그램을 운영한다고 23일 밝혔다.


지난 17일 진행된 ‘남한산성 둘레길 걷기 프로그램’은 걷기 실천을 통해 체력을 증진하고 지역주민이 함께 걷는 분위기를 조성하기 위해 마련됐으며, 광주시 보건소 건강증진센터와 협력해 운영했다.


양상진 광주체력인증센터 센터장은 “걷기를 통해 삶의 활기와 건강을 증진하는 계기가 되길 바라며, 광주시·광주시보건소·동원대학교와의 협력을 통해 꾸준하게 지역사회와 상생할 수 있는 다양한 프로그램을 준비하겠다”고 전했다.


광주체력인증센터는 국민의 체력·건강 증진을 목적으로 체력 상태를 과학적 방법에 따라 측정·평가해 운동 상담 및 처방을 진행하는 스포츠 복지 서비스를 제공하고 있다.


주 2회 비대면으로 다양한 스트레칭과 운동 방법을 알려주는 ‘체력증진교실’ 5기 프로그램은 오는 29일부터 7월 18일까지 12주간 진행된다. 낮 시간대 참여가 어려운 직장인들을 위해 야간(20시 이후) 프로그램을 마련했다.


[중부뉴스] 김효경 기자

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