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발행일: 2026/05/04  편집부
“퇴근 후 건강 챙기세요”…이천 ‘햇사레 야간운동교실’ 운영

- 5월 19일 개강…10월까지 매주 화·목 저녁 무료 진행

- 진암근린공원서 생활체조·스트레칭 등 맞춤 프로그램 제공

- 장마·혹서기 방학 운영…시민 누구나 신청 없이 참여 가능

 

▲ ‘2026년 햇사레 야간운동교실’ 안내 포스터 (사진제공=이천시)

 

이천시 남부건강생활지원센터는 시민들의 규칙적인 신체활동을 돕고 퇴근 후 일상에 활력을 더할 수 있는 ‘2026년 햇사레 야간운동교실’을 오는 5월 19일 화요일부터 운영한다고 밝혔다.

 

이번 운동교실은 2026년 5월 19일부터 10월 22일까지, 매주 화‧목요일, 오후 7시 ~8시, 장호원읍 진암근린공원 운동장에서 진행되며, 장마와 여름철 무더위로 인한 안전사고 예방을 위해 7월 3일부터 8월 24일까지는 방학 기간으로 운영을 쉬어간다.

 

이천 시민 누구나 별도 신청 없이 무료로 참석할 수 있으며, 프로그램은 외부 전문 강사가 생활체조, 스트레칭 등 일상에서 쉽게 따라 할 수 있는 운동을 교육할 예정이다.

 

남부건강생활지원센터 관계자는 “햇사레 야간운동교실은 시민들이 가까운 생활권에서 부담 없이 운동할 수 있는 환경을 제공하기 위해 준비한 프로그램”이라며 “규칙적인 운동을 통해 건강한 일상을 만들어갈 수 있도록 시민들의 많은 관심과 참여를 바란다”라고 말했다.

 

야외 프로그램 특성상 우천 등 기상 상황에 따라 휴강될 수 있다.

 

[중부뉴스] 김효경 기자



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