- 이천시노인종합복지관서 맞춤형 운동 교육…어르신 건강생활 실천 지원
- 스트레칭 운동부터 혈압·혈당 측정까지…암예방 실천 프로그램 운영
- "암예방 인식 높이고 건강한 노후 위한 생활습관 정착 기대"
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| ▲ 이천시보건소와 아주대학교 경기지역암센터 관계자들이 이천시노인종합복지관에서 복지관 이용 어르신들을 대상으로 암예방 건강 캠페인을 진행하고 있다. <사진제공=이천시> |
이천시보건소가 아주대학교 경기지역암센터와 함께 어르신들의 암예방 인식 제고와 건강생활 실천을 위한 맞춤형 교육과 건강 캠페인을 실시했다.
이천시보건소는 지난 20일 오전 9시 30분부터 12시까지 이천시노인종합복지관에서 복지관 이용 어르신들을 대상으로 암예방 교육과 건강 캠페인을 운영했다고 밝혔다.
이번 행사는 시민들의 암예방 인식을 높이고 건강한 생활습관 형성을 지원하기 위해 마련됐으며, 아주대학교병원과 협력해 운동 교육과 건강 체험 프로그램을 함께 진행했다.
이날 교육에서는 아주대학교병원 소속 물리치료사가 암예방을 위한 운동의 중요성을 주제로 강의를 진행했다. 강사는 암 예방과 면역력 향상에 도움이 되는 운동의 효과를 설명하고, 스트레칭 로프를 활용해 어르신들도 일상에서 쉽게 실천할 수 있는 상체 운동법을 직접 지도해 큰 호응을 얻었다.
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| ▲ 이천시노인종합복지관에서 열린 암예방 교육에서 아주대학교병원 소속 물리치료사가 스트레칭 로프를 활용한 맞춤형 운동법을 지도하고 있다. <사진제공=이천시> |
교육과 함께 진행된 건강 캠페인에서는 아주대학교 경기지역암센터 관계자들이 복지관 이용자들을 대상으로 암예방 수칙을 안내하고 올바른 건강관리 방법을 홍보했다.
또한 이천시보건소는 현장 건강부스를 운영해 혈압·혈당 측정과 불소 체험 캠페인을 함께 실시하며 어르신들의 건강 상태를 점검하고 구강 건강관리의 중요성도 알렸다.
이천시보건소 관계자는 "이번 운동 교육과 캠페인을 계기로 어르신들이 암예방의 중요성을 다시 한번 인식하고 일상 속 꾸준한 운동과 정기적인 건강검진을 통해 건강한 노후를 이어가시길 바란다"며 "앞으로도 유관기관과 협력해 시민 건강 증진을 위한 다양한 프로그램을 지속적으로 마련하겠다"고 말했다.
[중부뉴스] 김효경 기자
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